十一乖乖的缩进被窝，紧了紧被子，努嘴。
虽然果子姐的肌肉好强，但是脾气没变呀。应该是她没错的。
十一虽然心里如此安慰自己，但内心深处还是很狐疑的，以至于苏果果鼻孔塞着棉花回来的时候，十一一把抓住了苏果果的脸颊，扯。
啊！
苏果果给十一拨弄开。
苏果果揉着脸颊怒道。
“你干嘛扯我的脸？撒癔症呀？”
咦？
“你没有易容呀？”
噗。
苏果果明白了，她还是不相信自己身上的肌肉是自己的。
“笨蛋！你看清楚了！我，我就是我！我怎么可能会是别人假扮的？你脑袋秀逗了！”
苏果果没好气的挥挥手，钻被窝，气鼓鼓的躺着，背对十一。
十一还是不甘心呀，但是又不敢碰母老虎。
“你真的是果子姐嘛！”
苏果果气的回首，皱巴巴眉头瞧着十一，小丫头被吓的一缩脖。
苏果果怒道：“我就是苏果果！如假包换！你要是不信，你就卷着铺盖卷去别的房间睡。”
苏果果说完，被子蒙头，完一点也不想搭理她了。
呃。
十一挠了挠脸颊。
好像脾气什么的都对呀。
应该是她没错。
十一总是纠结于她的肌肉。
十一轻轻叹口气，彻底惹毛了苏果果！毕竟这家伙听力很灵敏，着耳边的叹气声好像轰鸣，很刺耳。
苏果果把十一的枕头扔地上了。
“我困了要睡觉！你在给我唉声叹气的，我把你连被子一起扔地上。”
十一努嘴。
“好嘛…我不说了还不行。”
苏果果躺着不理她了。
十一努嘴下地捡了枕头，抱着回到了苏果果的身边，放在床上，枕着枕头躺下。
一夜无话。
第二日清早。
十一一边吃早点，一边打量着苏果果。
苏果果勺子喝豆浆，眉头很是皱巴巴。
十一急忙继续吃早点。
苏果果忽然放下勺子，下了十一一大跳。
“我可啥也没说。”
苏果果皱巴巴眉头瞧着十一道：“你不是想知道我怎么练一身肌肉的嘛！拿，一会开始，我干什么你就跟着干什么！用不了几天，你也一身肌肉了。”
十一眼前一亮。
“真的吗？”
苏果果努嘴。
“但是你不可以叫苦！更不可以嫌累就不做了知道吗？”
十一频频点头。
苏果果心里暗搓搓都合计。
谁让你气我的，给你看看社会的险恶。
话说二人吃过饭之后，休息了半个时辰，然后开始了一天的训练。
苏果果掰着哑铃。
十一跟着学。
苏果果的节奏很快，十一跟着掰了十几下，就感觉两条胳膊都麻了！咬着牙关勉强跟着她的节奏。
一百个哑铃掰完，开始仰卧起坐。
十一有一学一
话说十一还是有点练武的底子的，故而前四十个跟得上，后六十个就有点强挺着了。
十一在做完这些仰卧起坐，冒汗了，眼前都有金星了。
虽然这些运动算不上量大，但是架不住幅度大，速度快呀。小丫头的身体吃不消了。
但是十一也没有叫苦，还想跟着苏果果继续练。
苏果果一看小丫头这个模样，在练恐怕要出事，就提出休息一下。
十一松了口气，一下躺在了地毯上，手绢擦着额头的汗水。
苏果果看在眼里，努嘴。笔下中文
“是不是很累？你只要坚持，半个月吧，你就可以练出我这一身肌肉的。”
呼～。
十一努嘴瞧着苏果果道：“真的好累呀。姐，我眼前都有星星了。”
“所以才叫你休息一下嘛。”
“一会是蹲起。你就别做了。你呢，就在屋里跑。反正这里很大，你围着卧室跑两圈也就可以了。”
呃。
十一合计，这两圈，也小一千米了吧。
十一硬着头皮答应了。
话说苏果果就这样带着十一锻炼了一个上午吧。
到了中午饭的时候。
十一只是喝了点糖水，就累的睡着了。
苏果果看在眼里，心疼呀，心里的火气早就没了，而且有点后悔让这丫头如此练习，这真是万一练出个好歹，可怎么办呀！
宿管会就嘱咐璇玑照顾好十一，自己则随便吃口东西，去院子里跑步了。
苏果果围着整个沈王府跑！这一圈下来，基本也就快天黑了。
苏果果一合计，今天的运动量，别说三千卡路里，就是五千卡路里也差不多可以达到了！虽然身体有点小累，但是还是挺满足的。
苏果果回楼洗个澡，出来就遇到了捂着腰走路的十一。
呀？
苏果果扶着十一问道。
“你咋了？”
一边伺候的璇玑怒道。
“运动过量，这会腰疼的受不了却非要来找你，谁说也不听劝。”
噗…。
苏果果见璇玑气呼呼的样子着实可爱。
不对，现在不能笑。
苏果果严肃的表情扶着十一。
“赶快回屋躺会，我叫郎中给你弄点膏药贴贴，这腰伤可不能小看。”
十一努嘴。
“嗯。”
十一可怜巴巴的道：“可是人家浑身都疼，想泡个澡。”
嗯？
苏果果一合计，目光看向了璇玑。
“璇玑，这样吧。你去找郎中搞个活血化瘀的方子，给她搁在澡盆里，让她好好泡个药澡。”
“奴婢这就去。”
苏果果好不容易伺候着小祖宗泡澡，就找个托词离开，迫不及待的去了书房。
苏果果把房门一关，然后打开了APP。
画面一开。
钱多多也神秘的出现在了书桌上。
哇塞。
钱多多笑了。
“既然居然消耗了五千一百的卡路里。”
苏果果也是笑嘻嘻的。
“当然了。我就是赶快把灵纹系统升级到二级呀。”
钱多多也迫不及待的道。
“那就快点升级吧。”
别急。
苏果果生怕点错了，小心翼翼的一步一步的来。
先是兑换了五百经验，然后点开了灵纹系统界面。
苏果果认真的看了之后，这才把三百经验添加，点击了升级。
恭喜：灵纹系统成功升级。
目前等级为二。
然后灵纹系统画面一遍，成了灵纹山。
三条脉络。
指导提示出现。
最下层的三个灵纹都是一级的符号，先是可升级。
没生一级，需要二百点经验。
呃…。
苏果果皱巴巴眉头瞧着钱多多。
“怎么还是升级呀？还有，怎么没有升级礼包了？”