史莱克学院，食堂，邵鑫正在紧锣密鼓的准备吃食，无他，只因为旁边桌子上那个男人实在太能吃了，短短半炷香，半只百年地龙，三只百年七宝锦鸡就塞进了肚子。
一边塞还一边朝着邵鑫说道“我说邵鑫，这么多年不见，你这手艺现在真是可以啊，再给我来一只地龙，快快快！”
邵鑫抱怨道“我说血刀，你是二十多年没吃饭了么，再来一只？这可是学院里边三天的伙食，全让你一个人吃了，好歹你现在也是一个魂斗罗强者，能不能稍微要点体面！”
那血刀全然不顾邵鑫话里的讥讽之意，满不在乎的说道“我说邵鑫，这么多年了，你怎么还学着世俗了，当年那个天不怕地不怕的邵鑫哪去了？体面，要他妈什么体面！”
就在这时，大师和弗兰德走了进来，大师坐在了血刀的对面，“血刀，好久不见啊！”
“好久不见啊，大师！”说着，血刀用衣服下摆擦了擦嘴，淡然的说道。
“想必，弗兰德已经和你说了，我们有个学生，想和你学刀术！”
血刀摆了摆手，“这些我都知道了，我收徒也要看资质的，你把你那学生叫来，我看看，资质可以的话，我没意见！”
弗兰德扶了扶眼镜，“他们几个训练去了，晚上吧！”
血刀耸了耸肩膀，“我没意见，你们这饭菜还不错，多待几天完全没问题！”
“别撑死你！”弗兰德骂道。
另一边，戴沐白看着史莱克几人，唐三走在了最前面，马红俊小舞，次之，奥斯卡经过三年的磨练，也能跟上朱竹清和贝贝的速度，宁荣荣落在最后。
戴沐白朝着唐三喊道“小三，停一下！”
“沐白，怎么了？”唐三停了下来，有些疑惑的看着戴沐白。“十个来回可不短呢，赶快跑吧。我比你们还多了两个来回！”
戴沐白看着队伍逐渐分散的史莱克众人，“小三，我们是一个整体，论体力，或许你、我能够支持，可他们几个却未必能坚持到最后。我看，我们必须要想些办法，看如何能够让大家共同完成这次考验。”
唐三也点了点头，自己的老师肯定也会有这层深意在。“恐怕真的是这样，等他们上来，我们先商量一下。”
很快，后面的六人跟了上来，戴沐白将自己对今天惩罚的看法又简单说了一遍。
马红俊大大咧咧的道“不如我们作弊吧。我们偷偷吃点小奥的恢复香肠，害怕体力不足吗？”
“作弊？”奥斯卡没好气的瞪了胖子一眼，他是聪明人，绝不会做傻事。
“胖子，我只问你一句，你能肯定大师没让其他老师监督我们么？要是万一作弊被发现，恐怕就不是现在的惩罚这么简单了。而且，大师对我们进行这样的惩罚，一定有他的深意，只会对我们好。现在我们要想个办法，尽可能的节省体力。”
众人正在思索的时候，戴沐白突然说道“大师只是说让我们负重跑，不能使用魂力，我们八个人的总负重是这么多，只要能够带着这些负重完成惩罚自然就可以了。奥斯卡，把你的石头给我吧。”
奥斯卡摆摆手，“戴老大，我现在还不需要帮助，我看不如这样。我们八个人从现在开始，按照速度最慢的那个匀速跑，这样大家就能够聚集在一起，而匀速又是最节省体力的。等到谁坚持不住了，再相互帮助调整负重，这样一来。就能够尽可能的节省体力。你们看如何？”
不得不说，奥斯卡还真有狗头军师的天赋，戴沐白拍了拍奥斯卡的肩膀，“行啊，小奥，没想到你还挺聪明的！”
“哈哈，我可是被称作聪慧小王子！”
戴沐白忍不住朝着奥斯卡的屁股踢了一脚，“行了，说你胖你还喘上了，就按你说的办法走！”
当下，把人开始了长跑之旅。但是几个人不知道的是，因为血刀的到来，原本应该看着他们的李郁松老师和卢奇斌老师都回去了！
几人之中，本应该是奥斯卡与宁荣荣的体力最差，但是因为三年药浴，魂兽大餐的提升下，奥斯卡现在的身体素质和朱竹清，贝贝差不多。
众人也就按照宁荣荣的速度跑了起来。匀速前行，朝着索托城的方向而去。
第一个往返就在这种匀速中跑完了全程。
真正跑起来，众人才逐渐感觉到负重带来的压力。如果只是普通的跑步，就算不实用魂力，这一个来回六公里左右地路程对他们来说都谈不上什么负荷。魂力对身体的改造令他们有着远超常人的体能，就连奥斯卡和宁荣荣这样的辅助系魂师也不例外。
有了负重。身体明显变得不适应，一个来回下来。宁荣荣已经是汗流浃背，其他人也都露出了些许疲态。
在学院门口有大师准备好的温水，每个人喝了一杯水后，继续前行。
六个来回以后，宁荣荣已经有了一种脱力的感觉，戴沐白走到宁荣荣旁边，“荣荣，把你的负重给我！”
宁荣荣没有拒绝，她很清楚，自己的体力已经有些透支了，再这样下去，恐怕这次往返也未必能坚持的下来。
就这样，又是三个来回，，胖子的负重转到了唐三的竹篓里边，朱竹清和贝贝的负重则由戴沐白接手。
胖子拄着一棵大树，剧烈的喘息道“小奥，你还行？”
奥斯卡此时也已经到了极限，他能独自完成九个来回，体力早就已经消耗殆尽，可看着戴沐白和唐三的模样，不知道为什么，他也想像他们一样，就算不能帮忙，也不想拖后腿。
“我，我还可以！”
就这样，最后一次往返，他们走了整整一个时辰的时间。但是，他们也终于坚持着回来了。
噗通、噗通……
除了戴沐白以外，七个人几乎先后倒地，奥斯卡、宁荣荣、马红俊几乎在同一时间晕了过去。
戴沐白满身的汗水，看着即将落下的太阳，他的眼睛里好像多了一些什么，一种说不清道不明的东西。
他也不清楚