眨眼已是冬天，林木还在武馆坚持着，挨揍的功夫也大有长进，但他原本熬不到现在的，因为他以前没经过抗打击训练，被人揍得确实痛苦而艰辛。
不过，因为林木的人缘不错，学员们因此对他有些手下留情，加上他本身反应快捷，让他躲过了不少打击，而且每次完成陪练任务后，他都会向对手虚心请教，以对练角色与对手再打一场。
为此，林木付出了双倍的体能，吃了双倍的苦头，也获得了双倍的进步，可他还是觉得进步太慢，时常思考如何练功更科学，并找了很多相关资料进行研究，也由此得出了一些相对科学的结论。
林木认为，功夫的要素在于速度和力量，但速度不能仅限于身体速度，大脑的反应速度也很重要，有些人身体速度很快，实战表现却是快而乱，不能做到快而准。
另外，虽然也有人注重大脑反应速度，却没有科学的方法训练大脑，或者没有把训练大脑当成重点。所以，林木为自己制订了一个特别的训练计划。在这个训练计划中，训练大脑的反应是第一重点。
为了践行这个计划，林木每天躲在房间里用电脑播放格斗图片，而他就站在电脑前方，依据格斗图片的变化，依次做出最正确的反应，并要求大脑与身体的反应几乎同步。事实上，正真的高手对决，拼的既是体力，更是脑力。
训练刚开始的时候，林木一看见新图片就犯晕，反应动作大多也是错误的，这说明他手比心快，大脑根本没反应过来，完全是在打乱拳。
但是，随着训练的继续，林木能根据图片的变化，渐渐做到两秒完成一个正确反应。不久之后，他又完成了一秒级的大脑反应训练，跟着又达成了超一秒的训练。
如此循序渐进地一段时间，林木有了不小的进步，他能完成每秒五次身心反应，并且五次反应正确，但即便有这样的反应速度，他还是不能跻身高手之列，因为有人能在一秒打出七、八拳，而这七、八拳虽然可能是乱拳，但对手也必须相应作出七、八次反应。
但不管怎么说，由于林木的刻苦钻研与训练，加上对科学方法的追求，他的进步非常之快，竟然仅以三个月的拳龄，就打败了两三年拳龄的对手，令天道武馆的师兄们咋舌不已。
然而，齐少林却对此疑心不已，暗自以为林木偷了他的绝学，不然怎么会有如此神速的进步？不过他也很纳闷，按说林木的招数都很普通，根本就没有他的那些所谓绝招，难道这家伙暗藏了什么猫腻？
自此，齐少林开始不经意地排挤林木，不时找机会挑林木的毛病，时常搞得林木狼狈不堪。
又是一天即将过去，林木完成了一天的陪练，正在休息室排队沐浴，然后准备更衣下班。这时，他收到了周越的电话。
其实，林木很久没联系周越这班兄弟了，因为自打砸宏生公司以后，林木知道报复早晚会来。为了不连累这些兄弟，林木故意停掉了手机，就连每次回蓝家，也是先拐弯抹角一番，待确认没有人跟踪，才会最后进门。
像这样的状态，林木已经持续了两三个月，不料手机续费才两天，周越的电话就打来了，还责怪他这么久不去看兄弟们。这让林木有些感慨，虽然过去了这么久，但是兄弟们还没有忘记他，到今天还不忘打电话过来问候。
为此，林木深感歉意，决定邀请小街的兄弟们聚一聚，同时邀请天道武馆的梁栋、宁园等几个兄弟，以表对他们的谢意，聚会地点就约在附近的“聚友酒店”，时间是当天下午六点。
此时，距离下午六点已经不多，林木担心小街的兄弟找错地方，便等不及洗浴更衣，就掖着一身臭汗，独自先行赶往“聚友酒店”去了。
林木离开武馆后，不一会就到了“聚友酒店”的街对面，当他准备穿越马路时，两辆小车忽然驶来，在他身边猛地停下。
随后，车上下来八、九个黑衣墨镜男，一男指着林木叫嚣道“你个王八羔子，今天总算逮着你了！兄弟们！干死他！”话音刚落，一伙人即向林木扑去。
林木见这伙人干练而凶狠，像是练过功夫的，料想自己八成不是对手，便急忙想往回跑，却又想自己好歹练了点功夫，不如趁机检验一下。随即调整身形，瞅准了最先扑来的一个墨镜男。瞬间，一张电脑上的格斗画面浮现，便依着训练时的反应，迎上去一脚飞踹。
这一脚飞踹，大脑反应正确，动作精准到位，由心到脚的反应刹那完成，绝不超过五分之一秒，导致那墨镜男的惨叫没跟不上节奏，都倒地好一阵了，这才慢悠悠地发出惨叫，如此不专业的配音，让那墨镜男羞得满脸通红。
但是，不专业的配音还在继续，另一个墨镜男飞身扑向林木，眼看拳头就要砸到林木，不料林木在闪躲的同时，顺势拉了他一把，拉得他横飞离地三尺高，却没等落地就提前配音了，真等落地砸歪了脖子，反而不吭声了。
就这样，林木出手就打翻了两个墨镜男，其他墨镜男见状不妙，当即亮出了大棒砍刀。这一下，林木的麻烦来了，如果是赤手搏斗，他或许还能再打几个回合，但是大棒砍刀可不吃素。
结果，林木在打翻第三个墨镜男时，自己也被打了好几棒，甚至衣服都被划了两、三刀，形状十分狼狈。
就在林木倍感不敌时，忽然一阵呐喊传来，只见“小街七匹狼”挥着皮带飞速赶来。片刻间，两边打成一团，林木的压力顿时化解。
然而，周越等人是来吃饭的，根本没想到会有架打，所以也没带正经的武器，加上对方都是精壮的黑社会打手，也是练过一些功夫的，所以竟被打得渐落下风。